Пупок - источник личной энергии.
«Тумо» может означать либо «тумо» (йога внутреннего огня), тайную буддийскую практику.Считается одной из тайных практик тибетского буддизма. внутреннее тепло, именуемое „тумо“. Слово „тумо“ означает тепло, но не употребляется в повседневной речи для обозначения обыкновенного понятия тепла. Это — технический термин мистической терминологии. Действие обозначаемого им внутреннего тепла не ограничивается только согреванием тела аскета, умеющего развить это тепло. Это — каналы, имеющие тонкоматериальную природу, составляющие часть астрального или, точнее, эфирного тела. Циркулирующая по ним энергия (прана) также контролируется йогой, как и физиологические функции "грубого" тела. Энергия концентрируются в пупочной чакре "манипура". Метафизические возможности пупка, пупок считается приёмником трансформатором и распределителеи энергии у даосов или визуальной помпой. На Тибете практикуется медитативное наблюдение пупка с целью выращивания "энергетического цветка" из чакры манипура. Можно не только узреть два потока энергии, но и влиять на свои пси-энергии добиваясь эффекта тумо. Функции пупка использоваюся и для противоположных целей.