Грядет большое обновление TWINDERS 2.0. Будет очень интересно. Следите за нашими новостями.

С уважением команда TWINDERS.

События настоящего времени не всегда радуют и наполняют спокойствием. Люди каждый по своему справляются со своими тревогами, беспокойствами, стрессами. Кто-то более успешно, а кто-то нет. Но так или иначе крайне необходимо пережить эти тяжелые моменты, правильно на них отреагировать и безболезнено для психики выйти. К сожалению не все понимают значение помощи психологов, редко обращаются(а то и вовсе не обращаются) к их профессиональной консультации. Не видят в этом смысла.

Но практика показывает, что те люди, которые регулярно прорабатывают свои неприятные моменты у психологов - более счастливы, менее болезенны и в большинстве случаев успешны.

У нас в России каждый год увеличивается число клиентов у психологов, коучей, бизнес-тренеров и т.д. Стало очевидным преимущество проработки блоков, ограничивающих убеждений, страхов. Помимо этого консультации позволяют не только избавиться от негативно влияющих факторов, но и найти ресурсы, обнаружить пути реализации своих желаний и целей. Безусловно помощь специалистов в области психологии позволяет выйти человеку на другой уровень самопознания, понять скрытые сильные стороны, осознать свое предназначение, определиться в призвании, а так же избавиться от негативных мыслей, тревожности.

Конечно, каждый хочет жить легко и свободно. И конечно же только от самого человека зависит будет он так жить, или нет. Будет он предпринимать какие-либо шаги для улучшения качества своей жизни, или будет все списывать на судьбу и примерять на себя роль жертвы....

В своем телеграмм -канале я часто рассказываю о том, как можно самому без помощи специалиста немного облегчить свое психологическое состояние. Переходите по ссылке https://t.me/telegponemnog... и читайте о том, какие практики можно использовать, чтобы поддержать себя в ресурсном состоянии.

#ресурс #психологическиепрактики #избавитьсяотстресса #тревога #страх #психология #маккоуч #коуч

Мой третий аквариум.
Желтые креветки Неокардины и гуппи Эндлера Жёлтый тигр.

#аквариумистика #аква #аквариумныерыбы #водоросли #история #аквариум #Москва #хобби #спокойствие #мойаквариум

Гуппи Эндлера, их становится всё больше.
#аквариумистика #аква #аквариумныерыбы #водоросли #история #аквариум #Москва #хобби #спокойствие #мойаквариум

Громкий город, суета, стрессы... Иногда мир превращается в настоящий калейдоскоп звуков, не оставляя места для спокойствия

NO STRESS - спокойствие и расслабление

Инновационная формула для эмоционального баланса и психологического равновесия.

🩶раздражительность и тревожность;
🩶перепады настроения;
🩶проблемы со сном;
🩶мышечный тонус и зажимы;
🩶переутомление, зацикленность и нервозность.

Не выходи из себя. Keep calm and carry on 🌸
https://ewaproduct.com/sho...

#россия1 #семья #интересно #Интересное #обучение #дети #цель #душа #стрес #раскраскиантистресс

Громкий город, суета, стрессы... Иногда мир превращается в настоящий калейдоскоп звуков, не оставляя места для спокойствия

NO STRESS - спокойствие и расслабление

Инновационная формула для эмоционального баланса и психологического равновесия.

🩶раздражительность и тревожность;
🩶перепады настроения;
🩶проблемы со сном;
🩶мышечный тонус и зажимы;
🩶переутомление, зацикленность и нервозность.

Не выходи из себя. Keep calm and carry on 🌸. 🛒https://ewaproduct.com/pro...

Мальки гуппи малахитов резвятся на солнышке.

#аквариумистика #аква #аквариумныерыбы #водоросли #история #аквариум #Москва #хобби #спокойствие #мойаквариум

Пожелав друг другу приятного аппетита, ампулярия и гуппи дружно начали поедать чужую еду.

#аквариумистика #аква #аквариумныерыбы #водоросли #история #аквариум #Москва #хобби #спокойствие #мойаквариум

В одном из моих аквариумов живут гуппи Малохитовые, тетры Императорские или Королевские, окуни Стеклянные.
Практика показала, что суетливые гуппи не лучшее соседство для спокойных окуней. Понаблюдаю ещё немного, но скорее всего нужно думать о переселении гуппи.
#аквариумистика #аква #аквариумныерыбы #водоросли #история #аквариум #Москва #хобби #спокойствие #мойаквариум

Чудесные Императорские тетры в моем аквариуме, скоро вырастут и приобретут свою величественную красоту.

#аквариумистика #аква #аквариумныерыбы #водоросли #история #аквариум #Москва #хобби #спокойствие #мойаквариум

Малыш Немо скучает в магазине, но забрать его с собой нельзя, ему нужен морской аквариум.

#аквариумистика #аква #аквариумныерыбы #история #аквариум #Москва #хобби #спокойствие

Мы панды.
Марафон в TWINDERS
от сообщества TWINDERS Team
Автор идеи https://twinders.ru/MeowDo...
#TWINDERSteam
#МыПанды

Не удивляйтесь, мы тоже Панды, сомики коридорас Панда.

#аквариумистика #аква #аквариумныерыбы #история #аквариум #Москва #хобби #спокойствие #релакс

⚡ Быстрая и надежная доставка ваших любимых гаджетов и музыкальных инструментов! 📦🎶

✅ Бытовая техника:

• Холодильники, стиральные машины, плиты и многое другое ❄ 🧺 🍳
• Доставим быстро и бережно, чтобы ваши приборы служили вам долго! 💪

✅ Музыкальные инструменты:

• Гитары, фортепиано, ударные и многое другое 🎸 🎹 🥁
• Специальные транспортные средства для безопасной перевозки ваших драгоценных инструментов! 🚚

Наши преимущества:

• 🚚 Быстрая и своевременная доставка
• 📦 Бережная упаковка и транспортировка
• 💰 Доступные цены
• 🤝 Дружелюбный и профессиональный сервис

Заказывайте доставку прямо сейчас и наслаждайтесь удобством и спокойствием! 📲 8-904-088-32-91 https://gruzciki-gubkin51....

#ДоставкаТехники #МузыкальныеИнструменты #БыстроеИНадежноеОбслуживание

Промахнуться, оступиться, когда не случилось .. но вот почему при условиях всеобщего баланса подобные промахи происходят в парах? В один день два "укола"... может за авансовые "плюшки"?) Приливы и отливы, восходы и закаты - все эти волны событий и перемены рано или поздно заставляют хотеть тишины и умиротворения, когда нет спешки, шума, а мысли уходят из головы - акмеология душевного баланса.

Физический труд сменяется интеллектуальной работой. Активный отдых - ленивыми диванными вечерами, а беседы без устали - молчанием, лицезрея красоты наступающих сумерек. Перемены жизненно необходимы для полноты осознания жизни и сохранения жажды желаний.

Спокойствие и стабильность, уверенность в завтра начинает отражаться на других твоих сторонах. Ты перестаёшь думать в прежнем ритме и объёмах, когда завтра наступало вдруг и не имело распорядка дня. Когда 24 было критически мало, чтобы охватить желаемое, посетить ещё одну локацию или попробовать очередную порцию восхитительной подачи. При этом череда событий, сменяющих друг друга с той скоростью, когда ты забыл про эмоцию от увиденного - выжигает тебя, опустошая эмоциональный запас. Всё хорошо в меру, как ни крути. И, пожалуй, настало время перевернуть карту!

#МобильноеФото #ГуглПиксель6 #Мурманск #ТакЯснимаю #MobilePhoto #GooglePixel6 #Murmansk #TeamPixel #mmsk #LikeThisPost

Как вы относитесь к улиткам?
Они такие разные и странные. Вот спрашивается, зачем ей было надо убегать из аквариума? Хорошо обошлось, только край раковины пострадал. Сейчас чувствует себя хорошо, аппетит отменный.

#аквариумистика #аква #аквариумныерыбы #водоросли #история #аквариум #Москва #хобби #спокойствие #мойаквариум

Привет! Меня зовут Елена. Только не подумайте, что я рекламирую чайники. Просто я увлекаюсь аквариумистикой, очень давно, но назвать себя профессионалом не могу, я только любитель.
Раньше я писала о разном, многие меня знают как Annette club, сейчас хочу попробовать по-другому.

#аквариумистика #аква #аквариумныерыбы #водоросли #история #аквариум #Москва #хобби #спокойствие #мойаквариум

Вроде ничего особенного, но счастлив!

Так что, сохраняем спокойствие, желательно в любой ситуации.
#размышления #зима #природа

Однажды зимой я отправился на прогулку в лес, чтобы насладиться красотой зимнего пейзажа. Когда я пришел на место, я был поражен красотой бездонного прозрачного озера, покрытого льдом и снегом. Вокруг озера стояли зимние березы, покрытые шапкой белого снега, склонившиеся над водой, словно пытаясь заглянуть в ее глубину.

Я решил пройтись по берегу озера и насладиться тишиной и спокойствием этого места. Я слышал только звук своих шагов и шелест снега под ногами. Но вдруг я услышал тихий шепот. Я остановился и прислушался. Это был шепот звезд. Я поднял голову и увидел звездную карту, которая светилась в небе. Блестящий от света звезд снег отражал их свет, создавая невероятное зрелище.

Это был один из самых красивых моментов в моей жизни. Я чувствовал себя частью этого мира, частью этой природы. Я понял, что красота природы не зависит от времени года или погоды. Она всегда остается неизменной и прекрасной.

Морозная ночь. Снег. Зима. Река опалового цвета. Отблеск от реки падал на снег красивым бирюзовым оттенком. На небе северное сияние.

Я шёл по тропинке вдоль берега реки, наслаждаясь красотой зимней природы. Морозный воздух обжигал легкие и заставлял меня дышать глубже. Я остановился, чтобы насладиться тишиной и спокойствием.

Вдруг я услышал странный звук, похожий на звон колокольчика. Я огляделся вокруг, но ничего не увидел. Звук повторился, и я понял, что он доносится из глубины леса.

Я решил пойти на звук и вскоре вышел к небольшой поляне, где стоял старый дом. Вокруг дома был большой сад, а в центре поляны стояла деревянная беседка.

Подойдя ближе, я увидел, что в беседке сидит старик в теплой куртке и шапке. Он сидел на скамейке, держа в руках кружку с горячим чаем. Я подошел к нему и поздоровался.

Старик улыбнулся и предложил мне чаю. Я согласился и сел рядом с ним. Мы начали разговаривать о жизни, о природе и о том, как важно ценить каждый момент жизни.

Внезапно старик замолчал и посмотрел на небо. Я тоже поднял голову и увидел на небе северное сияние – удивительное зрелище, которое можно увидеть только зимой.

Мы сидели в тишине, наслаждаясь этим прекрасным моментом. Старик сказал мне, что северное сияние означает, что зима заканчивается и скоро наступит весна. Я поблагодарил его за этот прекрасный момент и пошел домой, вспоминая эту прекрасную ночь.