Грядет большое обновление TWINDERS 2.0. Будет очень интересно. Следите за нашими новостями.

С уважением команда TWINDERS.

Постепенно, шаг за шагом.. в свои права вступает Осень... 🍂 Немного грустно, но каждый сезон, каждое время года приносит совершенно новые эмоции и перемены.
Лично для меня, что-то новое начинается именно осенью.. 🍂🍂🍂
А какое время года для вас знаковое, любимое? ❤️
Для меня- май.. Внутренне что-то расцветает. Но перемены происходят осенью.
#осень #сентябрь #унылаяпора #новыйсезон

До свидания, июль!

Последний день июля на исходе...
Сегодня он прощается дождём...
Вернётся снова в срок он к нам и вроде
Немного грустно, но переживём...

Мы вместе были неразлучно месяц...
Прошли жару, грозу и даже шторм...
Он много солнца дал, что так хотелось,
Нас обнажив, но это не в укор))...

Подходит миг и скажем до свиданья ...
Мы будем рады видеть вновь тебя.
А уж зимой поверь в наши признанья,
Вернёмся мысленно, когда была жара))...

31.07.2024г. Ирина Санкина (irishkin73)

© Copyright: Ирина Санкина, 2024
Свидетельство о публикации №124073105672

#irishkin73
#поэт #стихи #автор #авторскиестихи #москва #рифма #стихиназаказ #длядуши #радиулыбки #настроение #чувства #позитив #улыбка #лирика #лето

Тяжело, когда нет вдохновения. Такое ощущение, как будто внутри пустота. И ничем её не заполнить #нетвдохновения #пустота #грустно

Последние новости, мне если честно, очень, очень грустно, так как придется увольняться с одной работы. Я просто не вывожу... Хотя с работы оператора поддержки, мне в обще не хочется уходить. целый день просто чилю за пк. Но вторая работа куда важнее. Тут приходится выбирать не самый простой путь, но он правильный. Ведь оператором поддержки работать на удаленке приятно, и пока нет нагрузки... Но развития тоже в этой сфере не много. Максимум можно стать тренером, или наставником. А выше нет перспективы. Может это не плохо, но мои куклы мне обходятся в кругленькую сумму, и мне надо больше...

ПОЧЕМУ ВАЖНЫ "ОБНИМАШКИ"

Часто ли вы обнимаете друг друга? Многие не придают значения такому способу проявления чувств и совершенно напрасно! Знаменитый американский экономист и доктор философии Пол Зак, которого еще называют «Доктор Любовь», настоятельно рекомендует обниматься не менее 8 раз в день, чтобы наслаждаться жизнью и чувствовать себя счастливым. Еще более интересно об объятиях высказалась психотерапевт Вирджиния Сатир: «4 объятия в день нужны нам для того, чтобы выжить, 8 – чтобы почувствовать гармонию жизни, а 12 – чтобы расти над собой».

Объяснить пользу обнимашек можно следующим образом. В ответ на физическое прикосновение гипофиз вырабатывает повышенную дозу вещества окситоцин, которое оказывает на организм мощное целебное воздействие. Известно, что нейрогормон окситоцин регулирует самочувствие и настроение, влияет на доверчивость, отвечает за верность, нежность и избавляет от усталости. Медики говорят о том, что окситоцин «гормон любви» оказывает на организм не менее мощное воздействие, чем серотонин – «гормон радости».

Врачи подтверждают, что повышенная выработка «гормона любви» благотворно влияет на здоровье, особенно на сердечно-сосудистую и нервную системы. Проведенные исследования подтверждают, что при регулярных обнимашках с близкими людьми у 48 из 50 женщин понижается артериальное давление.

«Без сомнения, когда человеку грустно и одиноко, когда его одолевает хандра или мучает стресс, ему хочется чтобы его обняли и защитили. Мы обнимаем малыша когда он плачет, успокаивая его, кладём руку на сердце пытаясь заглушить свою сердечную боль. Все это лишь подтверждает терапевтическую ценность объятий», – считает невролог Шекар Раман. «Обнимания или легкие поглаживания по спине на самом деле очень мощно воздействуют на центральную нервную систему, вызывая чувство спокойствия и радости. Причем, чем больше происходит физических контактов такого рода, тем более счастливым чувствует себя человек».

#обнимашки
P.S. обнимайтесь на здоровье и не благодарите 💜

Рабочий день подошел к концу. Завтра 9 классы сдают Итоговое собеседование,я принимаю экзамен в этом году. Нового ничего, в прошлом году тоже самое.
Послушала сегодня несколько учеников... Что сказать: читать не могут, пересказывать не могут, а уж о диалоге и об описании фото.. даже и речи нет об этом.. грустно...

Как ваш рабочий день?

#ilalurfamily #ЯУмнаяУчилка

Как бы это не было грустно и печально, но это действительно так.

Сильными не рождаются. Сильными становятся. А сильными женщинами становятся рядом со слабыми мужчинами.
#Зоя

Всем привет . 😻 У меня случилось радостное событие . 🤗
У меня купили игрушку ! 😍😍😍
Я так счастлива не передать словами . 🌞 Конечно было немного грустно с ней расставаться , ведь в каждую игрушку я вкладываю частичку своей души . 🥰
Но я рада , что моя зайка теперь осчастливит свою новую маленькую владелицу . 😍
Порадуйтесь вместе со мной, мои дорогие друзья ! ☺️

Самостоятельная женщина - это грустно. Нет, не она грустная. И не ей грустно. Ей просто некогда грустить. Потому что она все сама. Такая баба и яйцами💪и, зачастую, яйца у неё побольше, чем у мужика.

А почему так? А потому что ей надоело ждать. В один прекрасный момент она поняла, что легче и проще опираться только на себя. Исходить только из своих возможностей. И все делать самой. Такие женщины очень сильные. Очень. У них внутри стержень из такой плотной стали, что любой авиазавод позавидует сплаву. Они красивые. Очень красивые. Стильные. Но... глаза у них пустые. Зачастую, сильные, самостоятельные женщины не способны на проявление мимимшных эмоций. У них все четко: встреча, ужин, секс, разбежались. Чаще всего, у них нет отношений. Они в них разочаровалась.

Им не везёт в любви. На них "клюют" слабые мужчины. Творческие, истеричные, маминькины санки. Но ей они не интересны! Таким говорят "отойди от меня - я не твоя мама"! Им нужен мужчина, сильнее их самих. Но... таких женщин боятся. Думают, не, она мне не по зубам.

Поэтому они одни. Сильные, самостоятельные, независимые. Но одинокие. И, порой, ночью, когда никто не видит, она позволяет себе слабину. На минутку представить, что она слабая и нежная кошечка рядом с сильным мужчиной

Каждой женщине нужна... чёткость. Не уверенность, не надежда, не стабильность. А чёткость.

Чёткие ответы. Без воды и размытости: если, может быть... Мужчины, знаете, что бесит женщину больше всего?! Бесит и выдаёт вашу неуверенность?! Это ответ "мне надо подумать"! Лучше рассуждайте вслух, попробуйте немного перевести тему, но не говорите "мне надо подумать".

Потому что, она тоже подумает. А, думающая женщина опасна. Опасна, как обезьяна со связкой гранат! Подумает, надумает, передумает, обдумать и, если вы не успеете к этому времени, решит. Решит всё сама. Без вас. Без вашего участия. Опираясь только на себя и свою точку зрения. Беря в расчёт только свои возможности. Так женщина учится быть самостоятельной. А самостоятельная женщина - это грустно. Но об этом в другом посте.

Есть небольшой лайфхак. Скажите, что вам надо подумать, если это, действительно, сложный вопрос, на принятие решения по которому реально требуется время. Но назовите точный срок, когда вы ответите. Поверьте мне, как женщине, вас не тронут с этим вопросом до назначенного вами ремени. Но, если вы просрочите с ответом, то она все додумает сама

Жила-была девушка, которая мечтала о том, чтобы найти свою истинную любовь. Однажды она отправилась в далекое путешествие, чтобы найти своего суженого.

Она прошла через многие испытания и трудности, но не сдавалась. Она встречала разных людей, но ни один из них не был тем, кого она искала.

Однажды, когда она уже почти потеряла надежду, она встретила дракона. Дракон был очень красив и загадочен. Девушка была поражена его красотой и решила узнать его лучше.

Они стали друзьями и проводили много времени вместе. Дракон рассказал ей о своих мечтах и желаниях, а девушка поделилась своими. Они понимали друг друга без слов и стали неразлучными друзьями.

Но однажды дракон сказал девушке, что он не может быть с ней, потому что он принадлежит другому миру. Девушка была очень грустна, но дракон утешил ее и сказал, что они всегда будут вместе в ее сердце.

Девушка вернулась домой и продолжала жить своей жизнью, но каждый раз, когда ей было грустно или одиноко, она вспоминала своего друга-дракона и знала, что он всегда будет рядом с ней.

Сегодня настроение....такое...ну прям такое претакое 😅

Вообщем я сама не знаю какое 🤣 но хочется сегодня поделиться своим любимым стихотворением 😍 #любимыйстих

Кстати отличная идея для флешмоба 🔥 присоединятесь 🤍

Мне грустно на тебя смотреть,
Какая боль, какая жалость!
Знать, только ивовая медь
Нам в сентябре с тобой осталась.
Чужие губы разнесли
Твое тепло и трепет тела.
Как будто дождик моросит
С души, немного омертвелой.
Ну что ж! Я не боюсь его.
Иная радость мне открылась.
Ведь не осталось ничего,
Как только желтый тлен и сырость.
Ведь и себя я не сберег
Для тихой жизни, для улыбок.
Так мало пройдено дорог,
Так много сделано ошибок.
Смешная жизнь, смешной разлад.
Так было и так будет после.
Как кладбище, усеян сад
В берез изглоданные кости.
Вот так же отцветем и мы
И отшумим, как гости сада…
Коль нет цветов среди зимы,
Так и грустить о них не надо.
#стих #любимыйстих #Есенин #топ #TWINDERS #поэзия

Ну что, друзья.
Сегодня была прекрасная погодка) Несмотря на ливень😅😅😅

Собрали кучу детей и как многодетная семья двинулись в лес на горки🤗
Дети укатались) Я тоже)

Протестированы лично:
✅Ватрушка
✅Снегокат
✅Ледянка

Из грустного: из всех взрослых каталась только я.
Из веселого - я это дело обожаю))) А это что значит ??? Правильно! Делаю, что хочу)))

Всех обняла💗

#vikilife