Друзья, Добро пожаловать 🤗 в обновленную группу
«TWINDERS CLUB»

• Общение
• Музыка
• Игры
• Интересные опросы
• Информация от разработчиков
• Ответы на Ваши вопросы
и многое другое…

Все это ждет Вас здесь. 🤗
https://t.me/twinders_club

Продолжение книги Часть 1. Последний оплот надежд

Продолжая борьбу за выживание в мире, охваченном эпидемией, превратившей людей в кровожадных монстров, Дмитрий, Анастасия, Катя и Сергей находят новую цель - поиск сообщества выживших. Их путь полон опасностей, но надежда на спасение становится их путеводной звездой. На этом пути они встретят новых союзников, преодолеют невероятные испытания и узнают, что даже в самых темных временах всегда есть место для света. "Путь к свету" - это история о силе духа, дружбе и вере в лучшее будущее.

Ссылка на книгу https://www.litres.ru/7086...

#книга #читатьонлайн #выживание #зомби #катастрофы

Моя цель — помочь вам стать лучшей версией себя!
Подписка на блог - https://boosty.to/romansin...
Мой ТГ канал - https://t.me/sinicyn_live

Моя цель — помочь вам стать лучшей версией себя!
Подписка на блог - https://boosty.to/romansin...
Мой ТГ канал - https://t.me/sinicyn_live

Моя цель — помочь вам стать лучшей версией себя!
Подписка на блог - https://boosty.to/romansin...
Мой ТГ канал - https://t.me/sinicyn_live

Моя цель — помочь вам стать лучшей версией себя!
Подписка на блог - https://boosty.to/romansin...
Мой ТГ канал - https://t.me/sinicyn_live

Моя цель — помочь вам стать лучшей версией себя!
Подписка на блог - https://boosty.to/romansin...
Мой ТГ канал - https://t.me/sinicyn_live

Моя цель — помочь вам стать лучшей версией себя!
Подписка на блог - https://boosty.to/romansin...
Мой ТГ канал - https://t.me/sinicyn_live

Еда вместо лекарств

«Мы есть то, что мы едим...» — так говорил Гиппократ. Иными словами, от питания зависит, как мы себя чувствуем и чем болеем. А значит, чтобы дольше оставаться здоровым и молодым, надо есть с умом. Это, конечно, не новость, но точно — современный тренд!
В 2018 году ВЦИОМ провёл опрос, который показал, что примерно 60 процентов россиян следят за своим питанием. Пандемия укрепила тенденцию — это подтверждают и диетологи, и маркетологи. Даже снеки россияне всё чаще выбирают правильные — помогающие повысить иммунитет.

ОТ ИНТУИТИВНОГО К НАУЧНОМУ.
Пожалуй, у каждого народа есть пословицы на тему еды и здоровья. «Где пиры да чаи, там и немочи», «Лук от семи недуг» — всё это наш культурный код, в котором записано, что следить за питанием необходимо. А тот же Гиппократ и вовсе предлагал: «Пусть ваша пища будет лекарством...»
И всё же осознанным трендом это стало только в последние годы. Во многом, благодаря исследованиям о влиянии питания на организм, народная мудрость подкрепилась проверенными научными фактами.
В 2019 году ВОЗ опубликовала отчёт о самых распространённых причинах смерти. В первой десятке — ишемическая болезнь сердца, инсульт, диабет... Многочисленные исследования показали, что с помощью питания можно снизить риск этих заболеваний, отсрочить их наступление, а нередко и предотвратить. Это касается и многих проблем опорно-двигательного аппарата, печени, некоторых видов рака. Так почему бы не отнестись к питанию более серьёзно?

ДЕЛАЙТЕ ПОЛУФАБРИКАТЫ.
Некоторые относятся к ним с предубеждением. Но по сути любой соус, домашние пельмени и даже нарезанные предварительно овощи — это полуфабрикаты. На наш взгляд, в них нет ничего плохого и бояться нужно не полуфабрикатов, а продуктов, которые неправильно хранились, транспортировались либо были неоднократно разморожены. А качественные заготовки здорово облегчают жизнь современного человека.

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *
Тренд пищевой промышленности — продукты, дополнительно обогащённые витаминами, минералами, клетчаткой. Такие товары легко доступны на полках магазинов, и их ассортимент постоянно расширяется. Каждый из вас найдёт для себя что-то подходящее.
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *

НЕ СУПЕРФУДОМ ЕДИНЫМ...
Зацикливаться на конкретных, пусть даже самых полезных продуктах враче всё же не рекомендуют. Как не существует одной таблетки от всех болезней, так нет и пищи-панацеи. Хотя претенденты на это «звание» периодически и появляются. Ягоды годжи, семена чиа, спирулина — вы наверняка слышали о них. Всё это суперфуды — продукты с богатым составом, наполненные витаминами и антиоксидантами, помогающие худеть, поддерживать здоровый кишечника, снижать сахар крови, предотвращать рак. Список полезных свойств почти бесконечен, однако стоит отнестись к этому со здоровой долей скепсиса.
Мода на тот или иной суперфуд поставляется регулярно. В своё время чудодейственный эффект приписывался и проросткам семян, и свекольному соку. В 90-е годы почти на каждом подоконнике стояла банка с чайным грибом — это тоже был суперфуд, просто слова такого тогда не знали. При этом есть множество богаты по составу, полезных продуктов, которые в разряд «суперпищи» никогда не попадали.
Справедливости ради, в большинстве случаев суперфуды действительно приносят организму пользу, и их можно включать в меню. Но по-настоящему благотворно влиять на здоровье может только рацион как цельная и сбалансированная система.
Впрочем, и систем, якобы призванных оздоровить организм через питание, немало. Кето-лиета, интервальное голодание, безглютеновый или безлактозный рацион — лишь самые свежие веяния. Но большинство диетологов сходятся во мнении, чтобы особой нужны придерживаться какой-либо из них. Достаточно следовать хорошо известным, а главное простым правилам сбалансированного питания.

6 ШАГОВ К ЗДОРОВОМУ ПИТАНИЮ.
1. Будьте умерены. Именно переедание и связанный с ним набор веса обуславливают подавляющее число хронических заболеваний. Нельзя стать здоровым переедая. Разумеется ограничивать нужно потребление наименее полезной пищи: слишком жирной и сладкой, пережаренной, содержащей много «химии» и пустых калорий.
2. Обеспечивайте организм всем необходимым. Ещё 30-40 лет назад внимание было сконцентрировано в основном в белках, жирах, углеводах, витаминах, а также на йоде, железе, кальции. Современные нутрициологи, помимо этого, подчёркивают значимость минорных компонентов пищи, например, селена, цинка, марганца, меди. Стала за эти годы очевидна и огромная роль радиоактивных веществ. Чтобы сделать питание максимально разнообразным, включайте в него все группы продуктов: овощи и фрукты, бобовые и орехи, зерновые и крупы, мясо, рыбу, молочные продукты, яйца, растительное масло.
3. Избегайте скачков сахара в крови. Рекомендация не новая, но раньше она была направлена в основном на профилактику диабета, а сегодня признана актуальной для всех. Быстрые углеводы — сахар и сладости, белый хлеб и белый рис, макароны из мягких сортов пшеницы, сладкие напитки — должны появляться в меню как можно реже.
4. Обратите внимание на качество продуктов. Дело даже не в том, чтобы всегда выбирать всё»натуральное» или «без добавок». Но репутация производителя, контроль качества, ясный состав продукта на этикетке действительно важны. Отдайте предпочтение продуктам с минимальным содержанием ароматизаторов, красителей и консервантов. Стоит также следить, чтобы в их не было откровенно лишних компонентов (например, крахмала в сметане). Чем проще и «прозрачнее» состав, тем лучше.
5. Делайте полезным каждый приём пищи. Одна из самых заметных тенденций последних лет — появление снеков для здорового питания. Фруктово-ореховые батончики, обогащённые белком, «чипсы» — овощные или из морской капусты, крекеры из бобовых с семенами льна — выбор становится всё шире. Даже если вы едите на ходу или перекусываете на скорую руку, это может пойти на пользу.
6. По возможности, больше готовьте сами. Самостоятельное приготовление позволяет контролировать калорийность и состав рациона, подобрать питание под свои нужды, избежать нежелательных компонентов. Конечно, порой стоять у плиты просто нет времени. Но если оно появилось, не пренебрегайте такой возможностью — помните, что вы готовите не просто пищу, а делаете вклад в своё здоровье.

Съешь витаминку!

Мы с детства помним, что летом надо активнее запасаться витаминами. Но откуда надёжнее всего получать эти полезные вещества, как они лучше усваиваются и можно ли накопить витамины? Если вы едите мясо с целью получить из него железо, для достижения лучшего результата сочетайте его с продуктами, которые богаты витамином С — лимонами, вишней, клюквой, чёрной смородиной, брокколи и брюссельской капустой.

ОТКУДА СЕЙЧАС БРАТЬ ВИТАМИНЫ?
1. В первую очередь — из плодов, которые максимум времени проводят при естественном освещении: они содержат больше хлорофилла, витаминов и других полезных биологических веществ, в том числе антиоксидантов. Количество последних в любом растении легко определить по интенсивности его окраски. То есть, тёмная черника лучше, чем голубая. Тот же принцип с малиной, клубникой и другими ягодами и фруктами. Чем темнее листья капусты или салатов, тем они полезнее. Много витаминов в зелёном перце, листовых салатах, кейле, шпинате. Очень хороши различные пророщенные ростки и зёрна — фасоль, пшеница, рапс.
2. Серьёзно упакованы биологически активными веществами растения, которые мы часто используем в качестве вкусовых добавок. Самые полезные — это лук, чеснок и петрушка, в меньшей степени — укроп.
3. Отдавайте предпочтение кислым фруктам, а не сладким. В них меньше сахара и больше витамина С. Помните, что большинство современных сортов фруктов и даже овощей специально выведено, чтобы быть более сладкими. Если есть много очень-очень сладких фруктов, это может привести к перебору глюкозы и фруктозы.
4. Из грунтовых овощей. Благо летом для них раздолье. Ловите момент, когда можно насладиться настоящими сезонными помидорами, перцами и прочими полезными сезонными помидорами, перцами и прочими полезными дарами. Кстати, отличить особенно полезный помидор просто. Разрежьте его, и если семечки находятся внутри мякоти зеленоватого цвета, это очень хорошо. Перед вами не недозревший томат, а овощ, в котором больше биологически активных веществ. Такой же зеленоватый оттенок при полном созревании могут иметь и красные и перцы.

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *
Лесные ягоды, чтобы выжить в природе, вынуждены вырабатывать много антиоксидантов. Даже в небольших количествах они подарят организму уникальный витаминный комплекс.
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *

ДРУЗЬЯ И ВРАГИ.
Многие витамины лучше усваиваются с жирами. Вы наверняка слышали это про витамины А и знаете, что морковку лучше есть со сметаной или растительным маслом. Это правило действует на все жирорастворимые витамины — А, D, Е, F и К.
Есть витамины-окислители и витамины, которые легко окисляются. Так, большая концентрация витамина С может разрушить витамин В12. Поэтому-то в поливитаминных комплексах такая комбинация и не встречается.
Враг витаминов — фитаты, вещества, которые содержатся в зерновых — хлебе, выпечке, макаронах (в том числе цельнозерновых). Фитаты препятствуют усвоению витаминов, поэтому, к примеру, есть помидоры с макаронами — не самая правильная затея.

ПРО ПОБЕГИ.
Все животные склонны есть более молодые побеги растений, в том числе семена, цветы, пыльцу. В этом есть абсолютно чёткий биологический смысл: в мягких тканях растений, а также в их семенах содержится максимальное количество биологически активных веществ. Яркий пример полезного побега — спаржа.

О ПОЛЬЗЕ СЫРОЕДЕНИЯ.
Естественно, молодые овощи и фрукты полезнее в сыром виде. При термообработке многие продукты теряют свои ценные качества, например, морковка становится просто источником сахара. Есть хороший лайфак: если овощ при термообработке сильно теряет цвет, то на витамины в нём рассчитывать не стоит. Очевидно, что слегка припустить шпинат допустимо. Единственное исключение — помидор, он всегда сохраняет пользу. Томаты можно смело жарить, тушить и запекать.

МОЖНО ЛИ НАКОПИТЬ ВИТАМИНЫ НА ЗИМУ?
Некоторые моно, некоторые нет. Например, витаминов В1 и В6 в вашем организме довольно много, то есть они накапливаются. А вот запасы К2 нужно постоянно пополнять, он выводится, практически, за день.
Витамин С накопить легко, но он и тратится: летнего запаса хватит максимум месяца на 3-4.
Можно накопить и витамин D, но людям с избыточным весом нужна консультация врача: у них витамин прекрасно «заходит» в жировые клетки и «сидит» там не работая.

МОГУТ ЛИ ВИТАМИНЫ БЫТЬ ОПАСНЫ?
В больших количествах опасен витамин А, поэтому есть каждый день печень животных, конечно, не стоит.
Дефицит популярного сейчас витамина D многие восполняют, принимая таблетки. Но забывают, что D не только витамин, но и гормон. И поступая в организм не постепенно, а в «концентрированном» виде, он способствует кальцификации артерий. Чтобы избежать этого, надо есть больше витамина К25, который живёт во всех листовых овощах.

ТОП-5 СЕЗОННЫХ ВИТАМИННЫХ ПРОДУКТОВ.
1. Вишня. Очень богата витамином С, есть даже сорт ацерола, в котором витамина С больше, чем в шиповнике! В вишне также много биологически активных веществ, например, кумарина, который разжижает кровь.
2. Лисички. Совершенно уникальный сезонный гриб, самый мощный в мире источник витамина D. И единственный продукт, откуда его можно почерпнуть в медицинских количествах. Только помните, что витамин D чувствителен к температурной обработке, поэтому лисички не нужно долго готовить. Достаточно отварить грибы пару минут, а затем быстро довести до готовности на сковороде со сметаной или ряженкой.
3. Клубника. Прекрасная сезонная группа, источник витамина В9 и К2, а зелёный горошек в стручках богат ещё и волокнами для здоровья нашего кишечника. Кстати, эти продукты стоит запасать: бобовые очень хорошо сохраняют свои полезные свойства в течение зимы.
4. Крестоцветные. Очень полезная вещь, особенно листовые крестоцветные. Чем темнее окрас, тем полезнее. Так что брокколи и брюссельская капуста по своей пользе намного превосходят белокочанную.

А вы знаете ,что банальный вопрос: "Что вы любите?", несет в себе очень важное значение для каждого человека. Почему?

Потому, что когда человек знает, что доставляет ему радость и удовлетворение и он стремиться этого достичь, то проявить любовь к себе и поднять самооценку при осуществлении этих целей делается приятным занятием и очень полезным для психики.

Это отношение к себе (делаю то, что люблю), делает счастливым, удовлетворенным, уверенным в себе, успешным человеком, у которого складывается гармоничное отношение с собой, работой, семьей. Такие люди более здоровы и отличаются положительным насторем.

Поэтому каждому нужно задуматься: А что я действительно люблю? Что хочу?
У меня в телеграмм-канале есть практика https://t.me/telegponemnog... , которая позволяет правильно расставить приоритеты в вопросе актуальности ваших целей, опираясь на то, что для вас самое необходимое и важное на данный момент. Переходите по ссылке и сделайте эту практику! Не откладывайте ваше счастье в долгий ящик!

#практика #цель #счастье #ялюблю #психология #успех #радость #удовлетворение #самооценка

3 КЛЮЧЕВЫХ НАВЫКА В СЕТЕВОМ, КОТОРЫЕ СДЕЛАЮТ ТЕБЯ МИЛЛИОНЕРОМ.

Первый главный навык в сетевом это рекрутинг - он должен быть ежедневно! Только так вы достигнете этапа мастерства.

Второе - научиться передавать свой навык другим людям - только так вы сможете построить большую команду, которая будет работать.

Третье - научить свою команду передавать полученный навык своим новым партнерам - только так вы создадите постоянно растущую империю и выйдите на остаточный(пассивный доход).

Именно эти три ключевых навыка сдеют тебя миллионером и я 100% знаю, что любой человек может научиться этому, если у него есть цель и он действует, а не создаёт видимость...работы...

Стратегирование. Человекоцентричная организация. Как в этом поможет Agile?

В рамках сессии о ключевых трендах розничной торговли на Russian Retail Show 2024 освещаем тему клиентоцентричного лидерства и способов привлечения, удержания и активации потенциала сотрудников.

Ключевой тренд 2024 года в индустрии ритейла: человекоцентричная организация. Как в этом поможет Agile?

На Russian Retail Show 2024 в рамках сессии ключевых трендов розничной торговли обсуждалась тема клиентоцентричного лидерства и способов привлечения, удержания и активации потенциала сотрудников. Одна из таких практик – стратегирование. А, если раскрывать эту тему подробнее – agile-подход к нему.

Что такое стратегия компании?
В ряде случаев это красивый слайд или текст на сайте.
Появился когда-то, в рамках стратегической сессии, разработан узким составом людей. Не факт, что донесен до исполнителей, и не факт, что актуален на сегодняшний день.

В общем, есть какое-то светлое будущее, к которому мы когда-нибудь должны прийти. Как именно – никто не понимает, что делается для этого и как вообще к этому будущему идти – не всегда понятно.

Как здесь применить Agile?
1. Не воспринимать стратегию как что-то высеченное в камне на несколько лет.

2. Четко определить цель, к которой мы хотим прийти через несколько лет (Например: как вы узнаете, что стали лидерами рынка? Какие показатели и как изменятся по сравнению с сегодняшним днем?)

3. Декомпозировать эту цель на промежуточные – чего мы хотим достичь в этом году, следующем и так далее.

4. Цель на год декомпозировать на кварталы.

5. Проводить ежеквартальные встречи, в рамках которых планировать тактические задачи для достижения цели. А также – возвращаться к стратегии на год и дальше и спрашивать себя и команду - до сих пор ли эта цель актуальна и достижима? Что поменялось по сравнению с прошлым кварталом? Что о нас думает клиент теперь?

Важный момент: на ежеквартальных встречах должны присутствовать не только руководители и директора, но и непосредственные исполнители задач.

Во-первых, так о стратегии точно узнают все вовлеченные в реализацию сотрудники компании.

Во-вторых, только исполнители могут точно знать реализуема ли задача, а также подсветить важные аспекты или риски, которые могут быть не видны руководителю.

Интересно, но не знаете, как подступиться и с чего начать?

Agile-команда “Ритейл Дока” с радостью поможет! Мы практикуем любую из частей стратегического планирования и реализации планов в жизнь как в комплексе, так и отдельными блоками:

1. Сессии стратегического планирования.

2. Воркшопы на заданную тему.

3. Внедрение agile-подхода к реализации больших планов и достижения амбициозных целей.

В нашей компании есть для этого необходимая экспертиза, опытный SCRUM-мастер, ведущий agile coach и продвинутый Release Train Engineer с международными сертификатами.

Поверьте, мы знаем, как добиться реальных целей, а вместе с модными названиями у нас есть многолетняя подтвержденная практика с высокими бизнес-результатами!
Поможем развить Ваш бизнес и прийти к нужным целям!

#РитейлДока

https://retail-doca.com/20...

ДАВАЙТЕ ЗНАКОМИТЬСЯ! 😉

Я Лисовский Андрей, профессиональный агент по недвижимости👩💼город Мурманск
Здесь буду рассказывать о недвижимости и о личном опыте.🙃

✅ Поднял стоимость квартиры от стартовой цены на 1 750 000☝️
✅ Закрыл за 6 лет более 250 сделок
✅ Аттестат Российской гильдии риелторов №РОСС RU РГР ТОС БН 04981💪
https://reestr.rgr.ru/agen...

‼️ Знаю где искать покупателей, ☝️чтобы продать Вашу недвижимость максимально выгодно на сегодняшнем рынке📈📊

ЦЕЛЬ КАНАЛА:
Знакомить Вас с новостями недвижимости и особенностями моей работы🏘🏢

О ЧЕМ КАНАЛ:
➡️ Вторичное жильё
➡️ Ипотечные ставки, новости банков
➡️ Страхование жизни и объектов.
➡️ Коммерческая недвижимость 🏫
➡️Идеи для инвестиций от 1 000 000 🤑
➡️ О рисках, "подводных камнях" и юридических тонкостях.
➡️ Кейсы сделок🤝
➡️ Интересные истории о моих клиентах
➡️ Новостройки по всей России

Добро пожаловать на мой канал🤗

Если есть вопросы (купить/продать/обменять) звоните:
📱8(902)-281-51-41

Выставка «ВО ИМЯ ПРОМЫСЛА. ХУДОЖЕСТВЕННЫЕ ПРОМЫСЛЫ РОССИИ. ИМЕНА XX ВЕКА» В РАМКАХ ПРОЕКТА «ПУТЕШЕСТВИЕ ДОМОЙ. ТРАДИЦИОННОЕ ИСКУССТВО РОССИИ», Москва, Россия.

#выставка #воимяпромысла
#москва #россия #история #путешествиедомой #традиционноеискусствороссии #музейдекоративногоискусства #народныепромыслыроссии #народныепромыслы #стекло #хрусталь #керамика #фарфор #кружево #ткачество #плетение #шитьё #роспись #игрушка #искусство

Здравствуйте, Уважаемые Подписчики и Гости канала "Прогулки с Серёгой".

Недавно я посетил интересную выставку и сегодня приглашаю Вас в Путешествие с подборкой фотоматериалов (смотрите и листайте карусель) и подробным описанием (читайте и переходите по ссылкам).

Желаю Приятного Просмотра!

Проектом «Во имя промысла» Всероссийский музей декоративного искусства открывает пространство диалога, ставя вопросы – каким быть художественным промыслам сегодня и что еще необходимо сделать «во имя Промысла»? На выставке впервые художественные промыслы презентуются как собрание драгоценностей. Каждый из отобранных предметов – легенда, они никогда не показывались вместе. Это соперничество сильнейших, красота и великолепие равных. По словам директора Музея Елены Титовой: «Выставка призвана показать, что художественные промыслы в 20-м веке – это глубокая традиция, претворенная в работе индивидуальных мастеров и ученых-исследователей, поднимавших художественный промысел до уровня национального искусства».

Больше фотографий и текста на https://t.me/progulki_pute... , https://rekee.ru/progulki_... , https://sergei-hovrino.liv... .

Выставка удивит. С новой стороны откроются узнаваемые и давно любимые Хохлома, Гжель, вологодское кружево, ростовская финифть и жостовская роспись. Впервые станут доступны малоизвестные, но не менее яркие шемогодская береста, нижнетагильская роспись подносов, борнуковский камень и михайловское кружево.

Мы покажем удивительную сочетаемость, казалось бы, удаленных друг от друга традиций и регионов. Вся Россия предстанет перед нами как цельная композиция. Павловопосадский платок будет соседствовать с курским ковром, вы увидите яркую перекличку стекла из Гусь-Хрустального с якутской костью, унцукульской насечки с ростовской финифтью. Выставка «Во имя промысла» – это монтаж современных идей, новый взгляд на художественные промыслы, которые могут способствовать их развитию сегодня.

На выставке представлены лучшие образцы 1920-1980-х годов, отобранные из коллекции нашего музея, который является правопреемником Московского кустарного музея и Научно-исследовательского института художественной промышленности.

Вы увидите произведения основоположника Палехской лаковой миниатюры Ивана Ивановича Голикова, основателя косторезного промысла в поселке Варнавино Парфена Парфеновича Черниковича, художницы-кружевницы Анны Антоновны Кораблевой, невероятной красоты эскизы к произведениям многих известных мастеров, которые никогда ранее не демонстрировались широкой публике.

«Эта выставка даёт возможность по-новому взглянуть на привычные для нас предметы. Меня поразило, насколько вещи связаны с природой, ее запахами, с густотой глины, плотностью дерева. Отсюда родилось и решение – разделить промыслы по материалам. Кажется, что эти формы придумал не один человек, а сразу все люди, которые жили вместе и были частью какого-то единого цикла природы, породившего и их искусство», - поделилась куратор выставки Нина Гомиашвили.

В описании использованы материалы сайта
https://damuseum.ru/exhibi...

Все фотографии сделаны Автором, если не указано Иное.

Буду рад, если Вы оцените Публикацию, напишете Отзыв и подпишитесь на этот Канал.

Благодарю за Внимание!

До Новых Встреч на канале "Прогулки с Серёгой".

Выставка «ВО ИМЯ ПРОМЫСЛА. ХУДОЖЕСТВЕННЫЕ ПРОМЫСЛЫ РОССИИ. ИМЕНА XX ВЕКА» В РАМКАХ ПРОЕКТА «ПУТЕШЕСТВИЕ ДОМОЙ. ТРАДИЦИОННОЕ ИСКУССТВО РОССИИ», Москва, Россия.

#выставка #воимяпромысла
#москва #россия #история #путешествиедомой #традиционноеискусствороссии #музейдекоративногоискусства #народныепромыслыроссии #народныепромыслы #стекло #хрусталь #керамика #фарфор #кружево #ткачество #плетение #шитьё #роспись #игрушка #искусство

Здравствуйте, Уважаемые Подписчики и Гости канала "Прогулки с Серёгой".

Недавно я посетил интересную выставку и сегодня приглашаю Вас в Путешествие с подборкой фотоматериалов (смотрите и листайте карусель) и подробным описанием (читайте и переходите по ссылкам).

Желаю Приятного Просмотра!

Проектом «Во имя промысла» Всероссийский музей декоративного искусства открывает пространство диалога, ставя вопросы – каким быть художественным промыслам сегодня и что еще необходимо сделать «во имя Промысла»? На выставке впервые художественные промыслы презентуются как собрание драгоценностей. Каждый из отобранных предметов – легенда, они никогда не показывались вместе. Это соперничество сильнейших, красота и великолепие равных. По словам директора Музея Елены Титовой: «Выставка призвана показать, что художественные промыслы в 20-м веке – это глубокая традиция, претворенная в работе индивидуальных мастеров и ученых-исследователей, поднимавших художественный промысел до уровня национального искусства».

Больше фотографий и текста на https://t.me/progulki_pute... , https://rekee.ru/progulki_... , https://sergei-hovrino.liv... .

Выставка удивит. С новой стороны откроются узнаваемые и давно любимые Хохлома, Гжель, вологодское кружево, ростовская финифть и жостовская роспись. Впервые станут доступны малоизвестные, но не менее яркие шемогодская береста, нижнетагильская роспись подносов, борнуковский камень и михайловское кружево.

Мы покажем удивительную сочетаемость, казалось бы, удаленных друг от друга традиций и регионов. Вся Россия предстанет перед нами как цельная композиция. Павловопосадский платок будет соседствовать с курским ковром, вы увидите яркую перекличку стекла из Гусь-Хрустального с якутской костью, унцукульской насечки с ростовской финифтью. Выставка «Во имя промысла» – это монтаж современных идей, новый взгляд на художественные промыслы, которые могут способствовать их развитию сегодня.

На выставке представлены лучшие образцы 1920-1980-х годов, отобранные из коллекции нашего музея, который является правопреемником Московского кустарного музея и Научно-исследовательского института художественной промышленности.

Вы увидите произведения основоположника Палехской лаковой миниатюры Ивана Ивановича Голикова, основателя косторезного промысла в поселке Варнавино Парфена Парфеновича Черниковича, художницы-кружевницы Анны Антоновны Кораблевой, невероятной красоты эскизы к произведениям многих известных мастеров, которые никогда ранее не демонстрировались широкой публике.

«Эта выставка даёт возможность по-новому взглянуть на привычные для нас предметы. Меня поразило, насколько вещи связаны с природой, ее запахами, с густотой глины, плотностью дерева. Отсюда родилось и решение – разделить промыслы по материалам. Кажется, что эти формы придумал не один человек, а сразу все люди, которые жили вместе и были частью какого-то единого цикла природы, породившего и их искусство», - поделилась куратор выставки Нина Гомиашвили.

В описании использованы материалы сайта
https://damuseum.ru/exhibi...

Все фотографии сделаны Автором, если не указано Иное.

Буду рад, если Вы оцените Публикацию, напишете Отзыв и подпишитесь на этот Канал.

Благодарю за Внимание!

До Новых Встреч на канале "Прогулки с Серёгой".

Выставка «ВО ИМЯ ПРОМЫСЛА. ХУДОЖЕСТВЕННЫЕ ПРОМЫСЛЫ РОССИИ. ИМЕНА XX ВЕКА» В РАМКАХ ПРОЕКТА «ПУТЕШЕСТВИЕ ДОМОЙ. ТРАДИЦИОННОЕ ИСКУССТВО РОССИИ», Москва, Россия.

#выставка #воимяпромысла
#москва #россия #история #путешествиедомой #традиционноеискусствороссии #музейдекоративногоискусства #народныепромыслыроссии #народныепромыслы #стекло #хрусталь #керамика #фарфор #кружево #ткачество #плетение #шитьё #роспись #игрушка #искусство

Здравствуйте, Уважаемые Подписчики и Гости канала "Прогулки с Серёгой".

Недавно я посетил интересную выставку и сегодня приглашаю Вас в Путешествие с подборкой фотоматериалов (смотрите и листайте карусель) и подробным описанием (читайте и переходите по ссылкам).

Желаю Приятного Просмотра!

Проектом «Во имя промысла» Всероссийский музей декоративного искусства открывает пространство диалога, ставя вопросы – каким быть художественным промыслам сегодня и что еще необходимо сделать «во имя Промысла»? На выставке впервые художественные промыслы презентуются как собрание драгоценностей. Каждый из отобранных предметов – легенда, они никогда не показывались вместе. Это соперничество сильнейших, красота и великолепие равных. По словам директора Музея Елены Титовой: «Выставка призвана показать, что художественные промыслы в 20-м веке – это глубокая традиция, претворенная в работе индивидуальных мастеров и ученых-исследователей, поднимавших художественный промысел до уровня национального искусства».

Больше фотографий и текста на https://t.me/progulki_pute... , https://rekee.ru/progulki_... , https://sergei-hovrino.liv... .

Выставка удивит. С новой стороны откроются узнаваемые и давно любимые Хохлома, Гжель, вологодское кружево, ростовская финифть и жостовская роспись. Впервые станут доступны малоизвестные, но не менее яркие шемогодская береста, нижнетагильская роспись подносов, борнуковский камень и михайловское кружево.

Мы покажем удивительную сочетаемость, казалось бы, удаленных друг от друга традиций и регионов. Вся Россия предстанет перед нами как цельная композиция. Павловопосадский платок будет соседствовать с курским ковром, вы увидите яркую перекличку стекла из Гусь-Хрустального с якутской костью, унцукульской насечки с ростовской финифтью. Выставка «Во имя промысла» – это монтаж современных идей, новый взгляд на художественные промыслы, которые могут способствовать их развитию сегодня.

На выставке представлены лучшие образцы 1920-1980-х годов, отобранные из коллекции нашего музея, который является правопреемником Московского кустарного музея и Научно-исследовательского института художественной промышленности.

Вы увидите произведения основоположника Палехской лаковой миниатюры Ивана Ивановича Голикова, основателя косторезного промысла в поселке Варнавино Парфена Парфеновича Черниковича, художницы-кружевницы Анны Антоновны Кораблевой, невероятной красоты эскизы к произведениям многих известных мастеров, которые никогда ранее не демонстрировались широкой публике.

«Эта выставка даёт возможность по-новому взглянуть на привычные для нас предметы. Меня поразило, насколько вещи связаны с природой, ее запахами, с густотой глины, плотностью дерева. Отсюда родилось и решение – разделить промыслы по материалам. Кажется, что эти формы придумал не один человек, а сразу все люди, которые жили вместе и были частью какого-то единого цикла природы, породившего и их искусство», - поделилась куратор выставки Нина Гомиашвили.

В описании использованы материалы сайта
https://damuseum.ru/exhibi...

Все фотографии сделаны Автором, если не указано Иное.

Буду рад, если Вы оцените Публикацию, напишете Отзыв и подпишитесь на этот Канал.

Благодарю за Внимание!

До Новых Встреч на канале "Прогулки с Серёгой".

Выставка «ВО ИМЯ ПРОМЫСЛА. ХУДОЖЕСТВЕННЫЕ ПРОМЫСЛЫ РОССИИ. ИМЕНА XX ВЕКА» В РАМКАХ ПРОЕКТА «ПУТЕШЕСТВИЕ ДОМОЙ. ТРАДИЦИОННОЕ ИСКУССТВО РОССИИ», Москва, Россия.

#выставка #воимяпромысла
#москва #россия #история #путешествиедомой #традиционноеискусствороссии #музейдекоративногоискусства #народныепромыслыроссии #народныепромыслы #стекло #хрусталь #керамика #фарфор #кружево #ткачество #плетение #шитьё #роспись #игрушка #искусство

Здравствуйте, Уважаемые Подписчики и Гости канала "Прогулки с Серёгой".

Недавно я посетил интересную выставку и сегодня приглашаю Вас в Путешествие с подборкой фотоматериалов (смотрите и листайте карусель) и подробным описанием (читайте и переходите по ссылкам).

Желаю Приятного Просмотра!

Проектом «Во имя промысла» Всероссийский музей декоративного искусства открывает пространство диалога, ставя вопросы – каким быть художественным промыслам сегодня и что еще необходимо сделать «во имя Промысла»? На выставке впервые художественные промыслы презентуются как собрание драгоценностей. Каждый из отобранных предметов – легенда, они никогда не показывались вместе. Это соперничество сильнейших, красота и великолепие равных. По словам директора Музея Елены Титовой: «Выставка призвана показать, что художественные промыслы в 20-м веке – это глубокая традиция, претворенная в работе индивидуальных мастеров и ученых-исследователей, поднимавших художественный промысел до уровня национального искусства».

Больше фотографий и текста на https://t.me/progulki_pute... , https://rekee.ru/progulki_... , https://sergei-hovrino.liv... .

Выставка удивит. С новой стороны откроются узнаваемые и давно любимые Хохлома, Гжель, вологодское кружево, ростовская финифть и жостовская роспись. Впервые станут доступны малоизвестные, но не менее яркие шемогодская береста, нижнетагильская роспись подносов, борнуковский камень и михайловское кружево.

Мы покажем удивительную сочетаемость, казалось бы, удаленных друг от друга традиций и регионов. Вся Россия предстанет перед нами как цельная композиция. Павловопосадский платок будет соседствовать с курским ковром, вы увидите яркую перекличку стекла из Гусь-Хрустального с якутской костью, унцукульской насечки с ростовской финифтью. Выставка «Во имя промысла» – это монтаж современных идей, новый взгляд на художественные промыслы, которые могут способствовать их развитию сегодня.

На выставке представлены лучшие образцы 1920-1980-х годов, отобранные из коллекции нашего музея, который является правопреемником Московского кустарного музея и Научно-исследовательского института художественной промышленности.

Вы увидите произведения основоположника Палехской лаковой миниатюры Ивана Ивановича Голикова, основателя косторезного промысла в поселке Варнавино Парфена Парфеновича Черниковича, художницы-кружевницы Анны Антоновны Кораблевой, невероятной красоты эскизы к произведениям многих известных мастеров, которые никогда ранее не демонстрировались широкой публике.

«Эта выставка даёт возможность по-новому взглянуть на привычные для нас предметы. Меня поразило, насколько вещи связаны с природой, ее запахами, с густотой глины, плотностью дерева. Отсюда родилось и решение – разделить промыслы по материалам. Кажется, что эти формы придумал не один человек, а сразу все люди, которые жили вместе и были частью какого-то единого цикла природы, породившего и их искусство», - поделилась куратор выставки Нина Гомиашвили.

В описании использованы материалы сайта
https://damuseum.ru/exhibi...

Все фотографии сделаны Автором, если не указано Иное.

Буду рад, если Вы оцените Публикацию, напишете Отзыв и подпишитесь на этот Канал.

Благодарю за Внимание!

До Новых Встреч на канале "Прогулки с Серёгой".

Оδ᧐ ʙᥴᥱʍ - ᥰ᧐ нᥱʍн᧐ᴦу.:
Я думала раньше, что в мире можно транслировать только то, что ты хорошо знаешь - это было моим убеждением на протяжении многих лет. Я верила, что только обладая опытом и знаниями, можно быть полезным и вдохновлять других. Однако, с течением времени пришла к пониманию, что каждый человек способен принести ценность и быть полезным, независимо от своего возраста и опыта.

Я осознала, что даже самые молодые и неопытные люди обладают уникальными качествами и видением, которые могут вдохновить других и привнести свежий подход к решению проблем. Важно дать возможность каждому высказываться и делиться своими идеями, потому что именно в этом разнообразии мы можем найти новые пути и перспективы.

Теперь я открыта для новых идей и точек зрения, я готова принимать помощь и советы от разнообразных людей, независимо от их статуса и профессионального опыта. Я поняла, что истинное обогащение происходит через взаимное обучение и поддержку друг друга, и что ценность человека не измеряется его прошлым, а тем, как он может внести свой вклад в сегодняшний мир.

Как МАК-коуч, я стремлюсь вносить свой скромный, но значимый вклад в мир, работая с людьми и помогая им проходить через изменения и развитие. В моей практике я уделяю особое внимание тому, чтобы каждый мой клиент осознавал, что он уникален и обладает необходимыми ресурсами для достижения желаемого.

Моя цель – помочь людям найти свой путь к собственному развитию и самоосознанию. Я верю, что мой небольшой, но ценный вклад,  поможет внести важные положительные изменения в жизни моих клиентов. Сделать их счастливыми ! Я транслирую в мир свою готовность, понимание и эмпатию, помогая клиентам преодолевать страхи, блокирующие убеждения, неуверенность  и достигать своих целей.

Моя работа как МАК-коуча заключается в том, чтобы поощрять людей и вдохновлять их на позитивные перемены. Я помогаю им осознать свои сильные стороны, преодолеть личные ограничения и добиться гармонии в своих отношениях и достижениях. Я стремлюсь быть для своих клиентов не только путеводителем, но и источником внутренней мудрости и силы, который помогает им раскрыть свой потенциал и жить более счастливо и уверенно.

#МАКкарты #коуч #ресурс #поддержка #психологическаяпомощь #самопознание #саморазвитие #уверенностьвсебе #мотивация

Читай⤵️

Подробно обо всем я рассказала по ссылке в шапке профиля "меняю время на деньги". Время на изучение займёт не более 10 минут, но эти 10 минут могут очень круто изменить твою жизнь.

#россия1 #платформа31 #семья #интересно #СберегиПланету #обучение #дети #цель #душа #мудрость #мечта #цель #интересно #сетевой #удаленнаяработа #сетевойэтомодно #бизнесбезграниц #смех

За развитие и вклад в бодибилдинг
Компания EWA награждается 🥇
Титульный спонсор чемпионата Москвы

#россия1 #тренды2023 #зож #ЗОЖ #семья #интересно #СберегиПланету #обучение #дети #цель #душа #мудрость #мечта #биохакинг

Сегодня - День Подвига Ивана Сусанина.

Здравствуйте, Уважаемые Подписчики и Гости канала "Понемногу Обо Всём".

Сегодня Я предлагаю Вам окунуться в Календарный Мир
и представляю Вашему вниманию Фоторепортаж с Пояснениями.

Желаю Приятного Просмотра!

30 марта 1613 года считается днём, когда костромской крестьянин Иван Сусанин совершил свой подвиг, воспетый историками, поэтами и ставший центральной фигурой одного из известнейших музыкальных произведений периода становления русской классической музыки – оперы М.И. Глинки «Жизнь за царя».

В конце зимы – начале весны 1613 года наречённый царём юный Михаил Фёдорович Романов со своей матерью инокиней Марфой Романовой находился в вотчинном селе Домнино Костромского уезда. Сюда в марте 1613 года подошёл военный польско-литовский отряд с целью разыскать молодого царя (чтобы пленить его, либо убить).

Больше текста и фото смотрите на
https://t.me/ponemnogu_obo... ,
https://rekee.ru/ponemnogu...

Нельзя забывать о том тяжёлом периоде Русской истории, не зря названном Смутным временем, когда на карту был поставлен вопрос о независимости и самом дальнейшем существовании Московского государства. Русь стояла на пороге национальной катастрофы: конец династии Рюриковичей, гибель семьи Годуновых, самозванцы у власти, боярская грызня за престол или за место возле него, крестьянские бунты, польско-литовская интервенция и сопутствовавший ей беспредел, чинимый интервентами, шведская интервенция и захват ключевых городов-крепостей северо-западной Руси, набеги Крымских татар…

В таких исторических реалиях поляки встретили на пути к Домнино вотчинного старосту Ивана Сусанина, пытаясь выпытать у него местоположение юного царя Михаила Романова. Возвращаясь к официальной трактовке, дальнейшие события развивались следующим образом. Сусанин соглашается показать полякам дорогу к месту проживания Михаила Романова, увлекая их в противоположную сторону, одновременно отправив своего зятя Богдана Сабинина в Домнино предупредить о грозящей опасности молодого царя и его мать – инокиню Марфу. Благодаря этому решению, Михаил Фёдорович с матерью успевают бежать в Кострому и укрыться за стенами Ипатьевского монастыря.

Поляки же, догадавшись об обмане Сусанина, подвергли его жестоким пыткам и убили (согласно имеющимся сведениям, он был изрублен саблями). Местом гибели Ивана Сусанина принято считать село Исупово или Исуповское болото, пересохшее к настоящему времени.

В Костроме стоит памятник Ивану Сусанину, воздвигнутый в 1967 году напротив спуска к Волге. Он стал вторым в Костроме после снесённого в 1918 году памятника, воздвигнутого по проекту В.И. Демут-Малиновского. Сегодня один из районных центров Костромской области носит название Сусанино. Неподалёку от этого посёлка по-прежнему стоит село Домнино, рядом, в стороне от дороги – часовня на месте бывшей деревни Деревеньки или Деревнищи, где жил герой, а на дороге рядом с Исуповским болотом – знак «Место подвига Ивана Сусанина» и памятный камень.

#праздник #памятнаядата #именины #история #календарь #подвигсусанина

В описании использованы материалы сайта https://www.calend.ru/even...

© Calend.ru

Wikipedia®

Фото и Видеоматериалы взяты из открытых источников в сети Интернет.

Буду рад, если Вы оцените эту Статью, напишите Отзыв и подпишитесь на мой Канал.

До новых встреч на канале "Понемногу Обо Всём".

Громкий город, суета, стрессы... Иногда мир превращается в настоящий калейдоскоп звуков, не оставляя места для спокойствия

NO STRESS - спокойствие и расслабление

Инновационная формула для эмоционального баланса и психологического равновесия.

🩶раздражительность и тревожность;
🩶перепады настроения;
🩶проблемы со сном;
🩶мышечный тонус и зажимы;
🩶переутомление, зацикленность и нервозность.

Не выходи из себя. Keep calm and carry on 🌸
https://ewaproduct.com/sho...

#россия1 #семья #интересно #Интересное #обучение #дети #цель #душа #стрес #раскраскиантистресс

Услуга: Расширение каналов сбыта продукции, выход на новые рынки

Расширение каналов сбыта продукции и выход на новые рынки – это стратегическая бизнес-услуга, решающая вопрос увеличения объема продаж и проникновения на новые территории или сегменты рынка.
Она предоставляется компаниям, желающим расширить свое присутствие и достичь новых клиентов за пределами своей текущей аудитории.

Основная цель этой услуги — создание и развитие эффективных каналов сбыта, которые позволят достигнуть широкую аудиторию и диверсифицировать доходы.
Это может включать в себя такие мероприятия, как исследование новых рынков, анализ конкурентов, разработку и реализацию маркетинговых инструментов, поиск и установление партнерских отношений с дистрибьюторами или розничными точками.
Процесс расширения каналов сбыта и выхода на новые рынки включает следующие шаги (все или их часть в зависимости от задачи):
1
Анализ текущего положения
проведение исследования внутренней и внешней среды компании для оценки ее конкурентоспособности, целевой аудитории и возможностей в различных рыночных сегментах.

2
Идентификация новых рынков
определение потенциально привлекательных рынков, которые предлагают возможности для роста и расширения бизнеса. Это может включать исследование рыночных тенденций, анализ потребностей и поведения клиентов, оценку конкурентов и юридические аспекты входа на новые рынки.

3
Разработка маркетинговой стратегии
определение целевой аудитории, уникального предложения продукта (УПП), позиционирования и стратегии продвижения на новых рынках. Это может включать адаптацию продукта или услуги к требованиям конкретного рынка, разработку маркетинговых кампаний и привлечение новых клиентов.

4
Установление партнерских отношений
поиск и выбор партнеров, которые могут помочь в расширении каналов сбыта на новые рынки. Это могут быть дистрибьюторы, розничные сети, маркетплейсы или другие организациями, имеющие доступ и опыт работы на целевых рынках. Новые партнеры помогут достигнуть большую долю рынка и представленность Вашей продукции.

5
Реализация и контроль
осуществление маркетинговых и повышающих продажи мероприятий на новых рынках, анализ и контроль результатов, адаптация стратегии в зависимости от обратной связи клиентов и партнеров.

Расширение каналов сбыта продукции и выход на новые рынки – многоэтапный процесс, требующий глубокого анализа, планирования и реализации. Зачастую это связано с рисками и вызовами, но также может предоставить компаниям неограниченные возможности для роста, увеличения доходности и укрепления конкурентного преимущества.

Больше полезной информации на сайте: https://retail-doca.com/

Agile: эволюция в управлении проектами

Секреты эффективного управления проектами - в этой статье

Agile: Гибкие проектные методологии: эволюция в управлении проектами
Проекты становятся всё сложнее и масштабнее, требуют быстрых и эффективных решений. Традиционные методологии управления проектами уже не удовлетворяют современным требованиям рынка и бизнеса. В этой связи гибкие проектные методологии приобретают все большую популярность.

Что такое гибкие проектные методологии?

Гибкие проектные методологии – это способ управления проектами, основанный на итеративном подходе к выполнению задач. Они помогают быстро адаптироваться к изменяющимся условиям и требованиям, эффективно управлять рисками и поддерживать непрерывную коммуникацию с командой и заказчиком.

Основные принципы гибких методологий:

1. Итеративность. Проект разбивается на небольшие этапы, называемые итерациями. Каждая итерация имеет цель и задачи, которые должны быть выполнены в течение ограниченного времени. После завершения итерации происходит обратная связь и анализ результатов, что позволяет вносить необходимые изменения в процесс выполнения проекта.

2. Коллективная работа. Гибкие методологии акцентируют внимание на командной работе и взаимодействии между участниками проекта. Цели проекта достигаются благодаря синергии усилий каждого члена команды.

3. Адаптивность. Гибкие методологии предполагают быстрое реагирование на изменения требований и ситуации внутри и вне проекта. Они позволяют безболезненно вносить изменения в процесс выполнения проекта и принимать решения на основе актуальных данных.

4. Постоянная коммуникация. Гибкие методологии подразумевают постоянное общение с командой и заказчиком. Это позволяет всем участникам проекта быть в курсе текущего состояния проекта, согласовывать детали и принимать совместные решения.

5. Управление рисками. Гибкие методологии позволяют активно управлять рисками и предотвращать их негативное влияние на проект. Итеративный подход позволяет выявить и решить проблемы на ранних стадиях, что способствует более успешной реализации проекта в целом.

Внедрение гибких проектных методологий дает ряд преимуществ:

1. Быстрый старт проекта. Гибкие методологии позволяют начинать работу над проектом практически сразу после получения задания. Это особенно актуально в случаях, когда бизнес требует быстрых результатов.

2. Гибкость в работе. Гибкие методологии позволяют вносить изменения в проект по ходу его выполнения, что позволяет адаптироваться к меняющимся требованиям и ситуации на рынке.

3. Повышение качества продукта. Гибкий подход к управлению проектом позволяет больше времени уделять анализу и тестированию, что повышает качество конечного продукта.

4. Удовлетворение заказчика. Гибкие методологии предполагают постоянную коммуникацию с заказчиком и учёт его мнения на каждом этапе выполнения проекта. Это позволяет лучше отвечать его требованиям и ожиданиям.

Примеры гибких проектных методологий

Одной из самых известных гибких проектных методологий является Scrum. Он был разработан в 1990-х годах и с тех пор стал одним из самых популярных методов управления проектами в IT-сфере.

Scrum основан на итеративности, кросс-функциональных командах и постоянной коммуникации. Проект разбивается на короткие сроки, называемые спринтами, по окончании каждого из которых происходит пересмотр и анализ результатов. Это позволяет вносить изменения в процесс выполнения задач и достичь лучших результатов.

Kanban – еще одна популярная гибкая методология, которая была разработана в Японии в 1950-х годах. Её применяют для улучшения эффективности выполнения работы. Kanban позволяет визуализировать процесс работы, определить и устранить узкие места, управлять потоком задач и снизить время их выполнения.

В заключение

Гибкие проектные методологии – это в чистом виде эволюционный процесс в управлении проектами. Они позволяют успешно справляться с быстро меняющимися условиями и требованиями, обеспечивая гибкость и эффективность в выполнении проекта. Они также способствуют лучшему взаимодействию команды и заказчика, управлению рисками и повышению качества конечного продукта.

Использование гибких методологий позволит успешно реализовывать Ваши проекты в условиях современного бизнеса!

Когда уже укра-правительтво будет законной целью для ликвидации!?😡😡

Здравствуйте!

По этическим соображениям, в связи со вчерашней трагедией в Крокус Сити Холл, я не буду размещать развлекательный контент.

Поэтому сегодня приглашаю Вас на исторический экскурс в 1944 год...

23 марта Советские войска окружили немецкую армию под Тернополем.

В течение зимы 1944 г. в ходе боевых действий на Правобережной Украине советские войска, разгромив крупные группировки противника под Житомиром и Бердичевом, Кировоградом и Корсунь-Шевченковским, Ровно и Луцком, Никополем и Кривым Рогом, вышли на рубеж Луцк, Шепетовка, Звенигородка, Кировоград, Кривой Рог, Каховка. Они создали выгодные условия для дальнейшего наступления в целях завершения освобождения юго-западных районов СССР и выхода на его государственную границу. В сложившейся обстановке Ставка Верховного Главнокомандования (ВГК) приняла решение нанести одновременно несколько ударов и рассечь немецкую группу армий «Юг» на изолированные группировки. Для этого были спланированы четыре наступательные операции, которые впоследствии получили названия: «Проскуровско-Черновицкая», «Уманско-Ботошанская», «Березнеговато-Снигирёвская» и «Одесская».

Проскуровско-Черновицкая операция проводилась 1-м Украинским фронтом, войска которого после гибели генерала армии Н.Ф. Ватутина возглавлял Маршал Советского Союза Г.К. Жуков. Фронту предстояло нанести удар с рубежа Дубно, Шепетовка, Любар «в южном направлении с задачей разбить группировку немцев в районе Кременец, Старо-Константинов, Тернополь…». В дальнейшем он должен был развивать наступление в направлении Чорткова с тем, чтобы совместно с 40-й армией 2-го Украинского фронта окружить и уничтожить немецкие 1-ю и 4-ю танковые армии.

Больше текста смотрите на: https://t.me/ponemnogu_obo...

В состав 1-го Украинского фронта входили: 13-я, 60-я, 1-я гвардейская, 18-я и 38-я армии; 1-я, 4-я и 3-я гвардейская танковые армии; 2-я воздушная армия; 4-й гвардейский и 25-й танковые, 1-й и 6-й гвардейские кавалерийские корпуса. Всего 800 тыс. человек, 11,9 тыс. орудий и минометов, 1400 танков и самоходных артиллерийских установок (САУ) и около 480 самолетов.

Замыслом командующего войсками фронта предусматривалось нанести главный удар силами 60-й и 1-й гвардейской армий, 3-й гвардейской и 4-й танковой армий на смежных флангах двух танковых объединений противника в общем направлении на Чортков. Другой удар в направлении на Хмельник наносила 18-я армия. 38-я армия должна была удерживать занимаемый рубеж, а частью сил содействовать 2-му Украинскому фронту в овладении районом Гайсина.

Утром 4 марта после артиллерийской подготовки 60-я и 1-я гвардейская армии генерал-полковников И.Д. Черняховского и А.А. Гречко перешли в наступление. Вслед за ними в сражение были введены 4-я (генерал-лейтенант танковых войск В.М. Баданов, с 13 марта – генерал-лейтенант Д.Д. Лелюшенко) и 3-я гвардейская (генерал-полковник танковых войск П.С. Рыбалко) танковые армии. К вечеру они преодолели от 8 до 20 км. На следующий день, после того как на направлении другого удара врага атаковали соединения 18-й армии генерал-лейтенанта Е.П. Журавлева, в его обороне была образована брешь шириной до 180 км, а вклинение советских войск в глубину составило от 25 до 50 км.

Стремясь остановить дальнейшее продвижение 1-го Украинского фронта, немецкое командование начало спешно перебрасывать на угрожаемые направления резервы. Уже 9 марта 15-й стрелковый корпус 60-й армии и приданный ей 4-й гвардейский танковый корпус встретили на подступах к Тернополю сильное сопротивление 68-й и 359-й пехотных дивизий, прибывших из Западной Европы. Главные силы этой армии (23-й и 18-й гвардейский стрелковые корпуса) во взаимодействии с соединениями 4-й танковой армии подверглись в районе Волочиска контрударам 7-й танковой дивизии и танковой дивизии «Адольф Гитлер». В то же время против 1-й гвардейской армии, которая при содействии 7-го гвардейского танкового корпуса 3-й гвардейской танковой армии овладела Старо-Константиновом и вышла на подступы к Проскурову, враг развернул 1-ю, 6-ю, 16-ю и 17-ю танковые дивизии.

Наибольшую угрозу командование вермахта и группы армий «Юг» видело в том, что советские войска перерезали железнодорожную магистраль Львов – Одесса, которая являлась главной рокадной коммуникацией всего южного крыла германского восточного фронта. Чтобы отбросить ударную группировку 1-го Украинского фронта от железной дороги, противник сосредоточил 15 дивизий, в том числе девять танковых. 11 марта он нанес сильный контрудар в районе Тернополь, Волочиск, Черный Остров, Проскуров.

Соединения этой армии во взаимодействии с 25-м танковым, 1-м и 6-м гвардейскими кавалерийскими корпусами форсировали р. Иква и, развивая наступление, к исходу 17 марта овладели районным центром Ровенской области и важным опорным пунктом противника на львовском направлении – г. Дубно, а еще через два дня освободили г. Кременец. К 20 марта 13-я армия, сломив сопротивление семи немецких дивизий, вышла на подступы к Бродам, где почти месяц, вплоть до завершения операции, вела боевые действия на достигнутом рубеже.

Чтобы внести перелом в ход боевых действий командующий войсками фронта усилил 60-ю армию четырьмя, а 1-ю гвардейскую армию – двумя стрелковыми дивизиями из своего резерва. С этой же целью на направление главного удара начала выдвижение 1-я танковая армия генерал-лейтенанта танковых войск М.Е. Катукова. 21 марта главная ударная группировка фронта возобновила наступление и прорвала вражескую оборону. Через два дня соединения 60-й и 1-й танковой армий овладели важным узлом дорог – г. Чортковом, а к исходу 25 марта, с ходу форсировав р. Днестр, вышли на подступы к Черновицам. 29 марта областной центр Украины – г. Черновицы был освобожден от оккупантов.

Столь же успешно вели наступление другие армейские объединения фронта. 26 марта соединения 4-й танковой армии овладели г. Каменец-Подольским. Корпуса 3-й гвардейской танковой армии совместно с дивизиями 1-й гвардейской армии 25 марта освободили г. Проскуров. К 28-30 марта они, стремясь перерезать пути отхода немецкой 1-й танковой армии, достигли рубежа Чемеровцы, Смотрич.

31 марта соединения 4-й танковой армии и 30-го стрелкового корпуса 1-й гвардейской армии вышли в район Хотина, где установили взаимодействие с частями 40-й армии 2-го Украинского фронта. Тем самым было завершено окружение немецкой 1-й танковой армии (всего 23 дивизии, около 220 тыс. чел.) в районе северо-восточнее Каменец-Подольского. К тому же времени главные силы немецкой 4-й танковой армии были отброшены на запад. И только в районе Тернополя продолжала сопротивление ее окружённая группировка численностью до 12 тыс. человек.

Полная история на https://mil.ru/winner_may/...

До новых Встреч!

РАЗВЕРНИ⤵️
Привет😉 меня зовут Саша. Я занимаюсь продвижением бизнеса онлайн и строю бизнес на входящих заявках. Подпишись Инстаграм @alexa_pro_mlm

Я пришла в сферу онлайна с нулевыми знаниями, меня безоплатно обучили, дали все готовые материалы и я начала получать💸

Уверена и вы сможете, для этого вам нужно:
• пройти пошаговое обучение
• иметь желание увеличить свои д0х0ды
• пару часов свободного времени

ОПЫТ НЕ НУЖЕН!

Благодаря нашей системе и обучению, вы сможете выйти на постоянно растущий д0х0д🚀, делая небольшие действия ежедневно.

Если вы хотите также, пишите в директ «+» и я пришлю вам дальнейшие инструкции.
#счастьемое #счастьерядом #счастьебытьмамой #счастьевсемье #счастьежить #счастье #жизньприжизни #жизнью #жизньхороша #жизньвтурции #цитатыпрожизнь #жизньнабали #жизньвиспании #жизньзаграницей #жизньвсочи #удача #успех #саморазвитие #тренды2024 #россия1 #платформа #семья #интересно #СберегиПланету #обучение #дети #цель #душа #мудрость #мечта

Сегодня - Масленица. Вторник. Заигрыш.

Здравствуйте, Уважаемые Подписчики и Гости канала "Понемногу Обо Всём".

Сегодня Я предлагаю Вам окунуться в Календарный Мир
и представляю Вашему вниманию Фоторепортаж с Пояснениями.

Желаю Приятного Просмотра!

По самому названию этого дня нетрудно догадаться о его происхождении. В этот день приветствовались всякого рода шутки, потехи и увеселения. Молодые парни присматривали себе невест, а девушки, в свою очередь, заглядывались на парней. Холостые мужчины в этот день подвергались шуточному «преследованию» со стороны молодежи и детей. Надо сказать, что целью этих шуток было пробудить в человеке мысли о том, что пора уже найти себе пару и обзавестись семьей. В ответ на шутки следовали, безусловно, угощения праздничными блинами и сладостями.

Больше текста и фото смотрите на
https://t.me/ponemnogu_obo... ,
https://rekee.ru/ponemnogu...

Однако основное предназначение этого дня было в другом. Именно во второй день Масленой седмицы проводились смотрины невест. Нельзя не отметить, что наши предки огромное значение и большую важность отводили браку и созданию семьи. Большинство масленичных обрядов издревле сводились к сватовству. С самого утра молодых приглашали кататься со снежных горок. Вместе с ними приглашались и другие родственники. И в такой веселой и непринужденной атмосфере родственники будущих жениха и невесты знакомились между собой, обсуждали совместные планы, относительно предстоящей свадьбы. Как правило, если смотрины состоялись, и родственники молодых обо всем договорились, то свадьба назначалась на Красную горку - праздник, который отмечался через неделю после Пасхи и символизировал собой окончательный приход весны. В день Заигрыш на веселые катания приглашались также и семьи, которые поженились незадолго до Масленицы. В частности, каждая семейная пара, на свадьбе у которой гуляло все село за одну-две недели до праздника, в обязательном порядке должна была скатиться с горы. Считалось, что таким образом будет привлечено в их семью счастье и изобилие, а в деревенские закрома – щедрый урожай. Ближе к вечеру все родственники и знакомые собирались за праздничными застольями, на которые приглашали друг друга заранее. Столы накрывались с учетом масленичной специфики – множество сладостей, отсутствие мяса, и, безусловно, блины, как основное блюдо, которое подавалось в различных исполнениях и с разными начинками. Самыми распространенными всегда были блины с икрой. В наше время такой вид начинки носит довольно редкий характер и является предметом небывалой роскоши. Однако сами блины и теперь остались традиционным масленичным угощением.

#праздник #памятнаядата #именины #история #календарь #славяне #русь #масленица #заигрыш

В описании использованы материалы сайта www.SuperTosty.ru

© Calend.ru

Фото и Видеоматериалы взяты из открытых источников в сети Интернет.

Буду рад, если Вы оцените эту Статью, напишите Отзыв и подпишитесь на мой Канал.

До новых встреч на канале "Понемногу Обо Всём".

Розы - это красивые и популярные цветы, которые можно выращивать и в саду, и в домашних условиях. Один из способов размножения роз - черенкование. Черенкование - это процесс укоренения веток розы для получения новых растений. Ниже приведены различные способы укоренения веток роз.

Способы
Выбор веток
Для черенкования необходимо выбрать здоровые, вызревшие ветки роз текущего года. Ветки должны быть толщиной около 5-7 мм и иметь несколько здоровых листьев.

Подготовка черенков
Удалите нижние листья с веток, оставив только верхние 2-3 листа. Затем сделайте косой срез чуть ниже узла. Узел - это место, где черешок прикрепляется к ветке. На срезе должны быть видны сосудистые пучки, которые выглядят как белые полоски или круги.

Укоренение в воде
Один из способов укоренения черенков роз - поставить их в воду. Наполните стакан или банку водой и поместите черенки в воду так, чтобы узел находился под водой. Держите черенки в светлом месте, но не под прямыми солнечными лучами. Регулярно меняйте воду, чтобы предотвратить ее загрязнение. Через несколько недель у черенков должны появиться корни.

Укоренение в почве
Другой способ укоренения черенков роз - посадить их в почву. Наполните горшок или рассадный поддон хорошо дренированной почвенной смесью. Сделайте в почве отверстия глубиной около 5 см и поместите в них черенки. Уплотните почву вокруг черенков и обильно полейте. Держите черенки во влажном месте, но не заливайте их. Корни должны появиться через несколько недель.

Укоренение в перлите
Перлит - это лёгкий, пористый минерал, который хорошо подходит для укоренения черенков. Наполните горшок или рассадный поддон перлитом. Сделайте в перлите отверстия глубиной около 5 см и поместите в них черенки. Уплотните перлит вокруг черенков и обильно полейте. Держите черенки во влажном месте, но не заливайте их. Корни должны появиться через несколько недель.

Создание оптимальных условий для укоренения
Для успешного укоренения черенков роз необходимо создать оптимальные условия. Держите черенки в светлом месте, но не под прямыми солнечными лучами. Температура воздуха должна быть около 20-25 градусов Цельсия. Также черенки нуждаются во влаге, поэтому регулярно поливайте их.

Пересадка укоренённых черенков
Когда черенки укоренятся, их можно пересадить в отдельные горшки. Используйте хорошо дренированную почву. Поместите черенок в почву так, чтобы узел находился под землей. Обильно полейте черенок и держите его во влажном месте. Через несколько недель черенок должен начать расти и развиваться.

Укоренение веток роз - это простой и эффективный способ размножения этих красивых цветов. Выполняя приведенные выше шаги, вы можете получить новые растения роз и украсить ими свой сад или дом.

Случаю наткнулась, читать некогда, но у меня есть twinders и я прочитаю когда будет время

👋 Привет, Губкин!👋

Вы ищете надежную компанию по вывозу мусора с профессиональными грузчиками? Не ищите дальше! Наша компания здесь, чтобы сделать вашу жизнь проще и чище! 😊

Мы специализируемся на вывозе мусора на ТБО (твердые бытовые отходы), включая:

✅ Бытовые отходы
✅ Строительный мусор
✅ Крупногабаритные отходы

Наши дружелюбные и опытные грузчики сделают всю тяжелую работу за вас. Они быстро и эффективно вынесут мусор из вашего дома, квартиры или офиса, оставив все чистое и опрятное. 💪💪

Мы используем современное оборудование и транспортные средства, чтобы обеспечить безопасный и экологически чистый вывоз мусора. Наша цель - защитить окружающую среду и сохранить наш город чистым и здоровым. 🌱🌳

Вот почему наши клиенты выбирают нас:

✅ Надежное и своевременное обслуживание
✅ Доступные цены
✅ Профессиональные грузчики
✅ Экологичный подход
✅ Удобные варианты оплаты

Не тратьте время на борьбу с мусором! Доверьтесь нам, и мы позаботимся обо всем. Свяжитесь с нами сегодня, чтобы получить бесплатную оценку и начать наслаждаться чистым и комфортным пространством. 📞💬 +7 (904) 088-32-91 https://gruzciki-gubkin51....

Мы с нетерпением ждем возможности обслужить вас! 😊👍